7 datos que indican que el deporte es una poderosa arma antiedad

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El deporte tiene un gran impacto positivo en nuestro cuerpo, es una gran herramienta para conservarse física y mentalmente. Aquí te dejamos 7 datos que seguramente no conocías.


30 hábitos que te envejecen más rápido (parte 2)

30 hábitos que te envejecen más rápido (parte 2)

Los hábitos los traemos arrastrando desde hace años, pero algunos de éstos están haciendo que envejezcas rápidamente. Continúa con la segunda parte.


30 hábitos que te envejecen más rápido (parte 1)

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Los hábitos los traemos arrastrando desde hace años, pero algunos de éstos están haciendo que envejezcas rápidamente. Conoce cuales son.


10 mitos antienvejecimiento

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El envejecimiento es inevitable, es parte de la vida. Por eso hoy te compartimos 10 mitos y realidades sobre él.


Pollo: la proteína animal sin fronteras

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El pollo es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo. Hoy te compartimos unos datos sobre él y una deliciosa receta.


¿Qué ocurre en el cuerpo en cada década?

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Numerosos signos del envejecimiento están ligados a nuestros hábitos más que a la edad aquí te damos un vistazo rápido a lo que suele ocurrir en cada década.


12 secretos para vivir más y mejor

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Las claves para vivir más y mejor están a tu alcance y por eso te compartimos 12 secretos para hacerlo.


2 bebidas refrescantes con pera

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La pera es una fruta con numerosos beneficios y el día de hoy te compartimos 2 deliciosas bebidas refrescantes con pera para disfrutar del verano.


Conoce el Síndrome del corazón roto

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El desamor no es solo emocional el cuerpo también puede sentirlo físicamente. Conoce cuales son los síntomas.


Esponjoso pastel de chocolate

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El pastel de chocolate es uno de los postres más consumidos, tanto que hasta tiene su propio día para celebrarlo. ¡Aprende a prepararlo y celebra en su día!


Delicioso helado de chocolate para disfrutar de las vacaciones

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Con este delicioso helado vas a disfrutar de las vacaciones y a sorprender a los tuyos ¡Aprende a prepararlo!


14 mejores alimentos para la diabetes (parte 2)

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Continua con la segunda parte de los mejores alimentos para la diabetes.


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