Tacos al pastor: el rey de los tacos

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Los tacos al pastor son uno de los platos de comida mexicana más populares que existen y es por eso que en este mes no pueden faltar en tu mesa. Consulta la receta y sorprende a tu familia.


Sopa azteca: herencia tlaxcalteca

Sopa azteca: herencia tlaxcalteca

Inicia septiembre y no puede faltar el querer saborear y disfrutar de la gastronomía mexicana con sus platillos típicos. Es por eso que hoy te compartimos esta deliciosa receta.


22 Datos curiosos sobre el cerebro (parte 2)

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El cerebro es una de las estructuras más asombrosas creadas por la naturaleza. Conoce la segunda parte de estos datos curiosos.


22 Datos curiosos sobre el cerebro (parte 1)

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El cerebro es una de las estructuras más asombrosas creadas por la naturaleza. Es por eso que hoy te compartimos 22 curiosidades sobre el ¡Conócelas!


12 ejercicios infalibles para evitar la demencia, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar tu capacidad cerebral

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Nuestro cerebro es un órgano sumamente importante y para mantenerlo en buenas condiciones debe de estar ejercitándose, es por eso que hoy se te comparten estos ejercicios para que lo puedas mantener en forma.


6 estrategias para recordar

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Tener una buena memoria es lo que todos queremos y que mejor que poder lograrlo con estas estrategias ¡Conócelas!


Salud visual: hábitos y ejercicios

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La salud visual es muy importante, pero más importante conocer cuales son los hábitos buenos y malos que tenemos para poder preservarla. Conoce como puedes conservar y mejorar tu visión.


Masaje linfático: principios, beneficios y pasos

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Conoce los beneficios para la salud que el masaje de drenaje linfático tiene para ti dile “Adiós” a lo que tu cuerpo no necesita y “bienvenidos” a la salud. Aprende como llevarlo a cabo.


Cuidados y contraindicaciones al dar y recibir masajes

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Los masajes son técnicas que ayudan a nuestro cuerpo a liberarse de toxinas, aunque son muy beneficiosos para la salud también hay cuidados y contraindicaciones que hay que tomar en cuenta. Conoce cuales son aquí.


Pistaches: la proteína completa

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Los pistachos tostados son una proteína completa ya que contienen los nueve aminoácidos esenciales necesarios para contribuir al crecimiento y mantener la salud. Conoce más de sus beneficios aquí.


Los masajes y sus beneficios para la salud

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Los masajes además de ser deliciosos también son muy saludables. Conoce los beneficios de los masajes y date tu espacio para consentirte.


Miel: beneficios, propiedades y usos

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La miel es una sustancia dulce y viscosa y que proporciona grandes beneficios para la salud por sus diversas propiedades. Descubre cuales son y comienza a cuidarte.


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