Coronavirus en México, covid-19, recomendaciones, mitos y realidades

Coronavirus en México: Recomendaciones, mitos y realidades

El pasado miércoles 11 de marzo la Organización Mundial de la Salud declaró una situación de pandemia por Covid-19 (enfermedad causada por el nuevo coronavirus llamado SARS-Cov-2), esto debido a los alarmantes niveles de propagación a nivel mundial, sin embargo, aunque la situación es delicada se ha generado paranoia y miedos infundados, es por eso que el día de hoy te compartiremos algunos mitos, realidades, el panorama actual en México y el mundo y las recomendaciones para evitar contagios y propagación.

Panorama mundial actual

Hasta el día de hoy, en el mundo se han registrado cerca de 230 mil casos confirmados, de los cuales casi 85 mil personas se han recuperado totalmente y poco más de 9 mil han sido casos mortales. Esto quiere decir que del 100% de los casos, menos del 5% han sido mortales y alrededor 35% se han curado. Los 3 países más afectados son China en primer lugar con 81,155 casos, en segundo lugar Italia con 35,713 casos y tercer lugar Irán con 18,407 casos. Los casos mortales han sido en su mayoría personas de más de 80 años. Ante los datos registrados hasta el momento la OMS ha señalado que el covid-19 no es tan mortal en comparación con anteriores casos de coronavirus, como el SARS y el MERS.

Diferencia entre pandemia, epidemia y endemia

Una infección endémica es la que se encuentra presente en una zona o región de manera permanente, por ejemplo: la varicela presente en muchos países o la malaria en algunas partes de África.

Una epidemia es un aumento repentino de casos de alguna enfermedad seguido de un punto máximo y una disminución. Ejemplo de ello son las epidemias de gripe todos los años durante los meses más fríos llega a su máximo punto de infecciones y, después, empieza a disminuir.

Por último tenemos el caso de la pandemia, que no es otra cosa más que una epidemia pero en lugar de limitarse a un país o una región, se extiende por varios países, incluso todo el mundo, de manera simultánea.

Para el caso de covid-19, científicos ya están trabajando para crear una vacuna que nos ayude a hacer frente a esta enfermedad.

"Las vacunas permiten que nuestros cuerpos vean cómo es un virus o una bacteria, antes de conocerlo de verdad. Si nos encontramos con ese virus o esa bacteria, nuestros cuerpos pueden responder de manera rápida y sólida". Rosalind Eggo, especialista en enfermedades infecciosas en la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres

Fases de contingencia por Covid-19 en México

Hasta el momento la Secretaría de Salud y la Dirección General de Epidemiología han determinado tres fases de contingencia en México por el nuevo coronavirus:

Fase 1
Significa que el país ha presentado decenas de casos, casos que además son importados (lo que quiere decir que los enfermos viajaron al extranjero y contrajeron la enfermedad), no se ha transmitido dentro del territorio. En esta fase se puede detectar el origen del contagio y no hay restricciones para el saludo de personas ni para llevar a cabo eventos públicos (espacios abiertos o cerrados). Se comienza a difundir información entre escuelas, universidades y espacios de trabajo.

Fase 2
Si se comienza a dar una dispersión comunitaria, se cuentan los casos por centenas y ya no es posible detectar el origen de cada infección. Las personas se empiezan a contagiar dentro del país por los mismos enfermos (ya no son casos importados). Se pide evitar el saludo de beso y abrazo y se suspenden eventos masivos de más de mil personas (en espacios abiertos y cerrados). Se aplican filtros sanitarios en escuelas y trabajo para detectar si alguien presenta síntomas o fiebre.

Fase 3
En caso de que se de una epidemia, los casos se empiecen a contar por miles y, según la Secretaría de Salud, en el peor de los casos el Covid-19 podría llegar a infectar a entre 0.5% y el 1% de la población del país, lo que representaría cerca de 1.2 millones de mexicanos. Para la Secretaría de Salud, llegar a esta fase implicaría que no se hubiese aplicado ninguna medida para controlar la dispersión del virus y no se hubiera dado atención a ningún enfermo. En esta fase también se pide evitar el saludo de beso y abrazo, se suspenderían eventos públicos, además de clases y actividades en escuelas y centros de trabajo que presenten brotes activos.

Panorama del Covid-19 en México

En nuestro país se han confirmado varios casos positivos de covid-19, cuatro personas ya han sanado y un muerto, hasta hoy hay 118 personas aún infectadas, se estima que en las próximas semanas se incremente el número de casos registrados, sin embargo es muy importante no causar ni entrar en pánico, simplemente seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias y no hacer caso a especulaciones o compartir noticias que no cuenten con fuentes confiables (fake news). En esta liga encontrarás los comunicados oficiales de la Secretaría de Salud.

Si te interesa seguir en tiempo real el desarrollo del coronavirus Covid-19 en México y el mundo, Google Maps ofrece la siguiente herramienta para estar enterados de los casos que se han presentado



Hasta el momento las recomendaciones de la OMS son las siguientes:

Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, si se tiene desinfectante de manos a base de alcohol también es recomendable. Con esto puedes eliminar los virus que tuvieras en las manos y así, evitarías que ingresen a tu sistema.

Medidas de higiene respiratoria o aplicar el llamado “estornudo de etiqueta” Al toser y estornudar, cubrir la boca y nariz con el codo flexionado o con un pañuelo, tirar el pañuelo inmediatamente después de usarlo y lavarse las manos. Al cubrir la boca y nariz durante el estornudo o tos evita la propagación de gérmenes y virus.

Mantener distancia
Mantener una distancia de al menos 1 metro entre usted y las demás personas, principalmente aquellas personas que tosen, estornudan o tengan fiebre.

Evitar tocarse ojos, nariz y boca
Con las manos tocamos muchas superficie que pueden estar contaminadas, si tocamos nuestra nariz, ojos o boca con las manos contaminadas, podemos transferir las bacterias o virus a nuestro organismo.

En cuanto al uso del cubrebocas se ha dicho que sólo ciertos tipos de cubrebocas son útiles para protegernos de enfermedades respiratorias, incluido el covid-19, la mascarilla de tela simple brinda protección alguna. Los que podrían ayudar son los considerados de alta eficiencia, usados en centros de salud, que se conocen técnicamente como N-95, son mascarillas rígidas.

Mitos y realidades del coronavirus

La Secretaría de Salud ha creado un micrositio para poder mantenernos informados en relación al Covid-19, en este sitio podemos encontrar: Recomendaciones para la población, Recomendaciones para el personal de salud, Preguntas Frecuentes, Sitios de interés, Materiales de consulta, Artículos científicos, Experiencias, Mitos y realidades. A continuación te compartiremos algunos de los mitos y realidades en torno al tema:

Mito: Los antibióticos pueden prevenir y tratar el nuevo coronavirus.
Realidad: No, los antibióticos no funcionan contra virus, no deben usarse como un medio de prevención o tratamiento.

Mito: la vacuna contra la influenza también protege contra el coronavirus covid-19.
Realidad: No, la vacuna contra la influenza no brinda protección contra el nuevo coronavirus, aún se trabaja en la creación de la vacuna.

Mito: Perros y gatos pueden transmitir el nuevo coronavirus.
Realidad: Hasta el momento no hay evidencia de que los animales como perros o gatos puedan infectarse con el nuevo coronavirus, aunque del mismo modo se recomienda lavarse las manos bien después del contacto con las mascotas.

Mito: El ajo puede prevenir la infección del nuevo coronavirus.
Realidad: El ajo es un alimento muy saludable y ayuda a fortalecer las defensas, sin embargo no se puede asegurar que comer ajo proteja a las personas del nuevo coronavirus.

Mito: Enjuagarse la nariz con solución salina y hacer gárgaras con enjuague bucal, ayuda a prevenir el contagio del nuevo coronavirus.
Realidad: No, no hay evidencia de que estas prácticas protejan a las personas de contraer el nuevo virus.

Mito: Se puede contagiar al recibir un paquete de China.
Realidad: No, recibir paquetes o cartas de china no corren riesgo alguno de contraer el nuevo coronavirus, el virus no sobreviven por mucho tiempo en objetos como cartas o paquetes.

Mito: El virus se puede diagnosticar con una prueba rápida.
Realidad: No, el covid-19 se puede confirmar únicamente a través de la prueba de laboratorio llamada PCR, y sólo ciertos laboratorios están autorizados por la SSA para realizar la prueba. En el caso de Puebla, el Laboratorio de de Salud Pública, en Av. 9 Sur 11347, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 69, Guadalupe Hidalgo, Puebla, Pue. (En el Hospital de la Mujer) es el único laboratorio que está autorizado para realizar las pruebas

Mito: Covid-19 sólo afecta a personas mayores.
Realidad: El virus se puede contagiar a personas de todas las edades, sin embargo los adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, pueden ser más susceptibles de enfermar gravemente.

Cada día se crean nuevos mitos en torno a esta nueva enfermedad, es importante mantenernos informados pero sin caer en histeria. La Secretaría de Salud Federal actualiza diariamente su micrositio y mantiene activa la línea telefónica 800 0044 800 para asesoría y apoyo, aunque debido a la cantidad de consultas regularmente está saturada.

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“EL bienestar y la salud son un deber, de otra manera no podríamos mantener nuestra mente fuerte y clara” Buda

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